برای آنکه زندگی سالمی داشته باشید، باید همواره تناسب اندام خود را حفظ کنید. ساکنین آپارتمان‌ها معمولا مشکلات مکان و کمبود فضا برای ورزش دارند. پیدا کردن مکانی برای ورزش که در نزدیکی خانه باشد و یا در نزدیکی محل کار شما می‌تواند تاثیر زیادی روی سیستم سلامتی شما داشته باشد؛ به خصوص در این زمان که افراد زیادی در تلاش هستند سالم و رو فرم باشند. اگر به دنبال مکانی هستید که به کمک مربیان عالی در آن ورزش کنید، در این مقاله لیستی از بهترین باشگاه‌های ورزشی شارجه را به همراه تمامی امکانات آن‌ها معرفی کرده‌ایم.
شارجه باشگاه‌های ورزشی زیادی دارد. افراد زیادی کسب و کار خود و یا شغل تمام وقت دارند. فرقی ندارد که عاشق ورزش‌های پرفشار باشید و یا ورزش کاردیو انجام دهید، در این مقاله 12 مورد از بهترین باشگاه های شارجه را معرفی کرده‌ایم که بهتر است از آن‌ها بازدید کنید. اگر بخاطر شرایط کاری یا مسافرت آخر هفته مجبورید به شارجه سفر کنید و از وسایل حمل و نقل عمومی دبی به شارجه استفاده می‌کنید، نگران نباشید چون می‌توانید به راحتی به این باشگاه‌های عالی دسترسی پیدا کنید. همچنین اگر قصد دارید باشگاه ورزشی خود را تغییر دهید و یا در نزدیکی محل اقامت خود به باشگاه بروید، باید بگوییم که مقاله خوبی را برای مطالعه انتخاب کرده‌اید.
اگر به دنبال موقعیتی عالی برای ورزش و تناسب اندام هستید، فیتنس فرست آماده آن است که تمام نیازهای شما را برآورده کند. این باشگاه 4 شعبه در شهر دارد و یکی از باشگاه‌های دارای امکانات عالی برای ورزش بانوان است و در کنار یک استخر قرار دارد همچنین با بهترین باشگاه های بدنسازی دبی رقابت می‌کند.
یوگا، کار با وزنه، ایروبیک و سایر بخش‌های دیگر در این باشگاه در دسترس است. این باشگاه بهترین باشگاه ورزشی با مربیان آقا و خانم است. این باشگاه دارای پرسنل منظم، تهویه هوا مطبوع و قیمت مناسب است و بنا بر ادعای مشتریان مختلف، تمام پروتکول‌های ایمنی و بهداشتی را در طول اپیدمی گذشته رعایت کرده است.
این باشگاه دارای دو بخش است. به همین دلیل افرادی که به این باشگاه مراجعه می‌کنند باید در ابتدا استانداردی که مناسب بدن آن‌هاست را با کمک مربی متخصص تعیین کنند. پرسنل مهربان این باشگاه همواره پذیرای افراد و میهمانان هستند و با همین روش در ایجاد فضایی برای استقبال افراد موفق بوده‌اند. طرح‌ها و اتفاقات شگفت‌انگیزی موثر هستند و شامل دورهمی‌ها، برنامه‌های جوانان، تمرین‌های موفقیت، پینگ پنگ، بیلیارد و… می‌باشند. براساس آمار این باشگاه می‌توانید بهترین باشگاه شارجه باشد.
این باشگاه که در سال 1974 تاسیس شده است، بسیار مشهور است. این باشگاه در ابتدا بسیار کوچک بود و تبدیل به یکی از مشهورترین و با اعتبارترین باشگاه‌های جهان تبدیل شد. برای مدت 47 سال، نام و نشان این باشگاه در میان بهترین مراکز سلامت بوده است.
این باشگاه یکی از مهم‌ترین باشگاه‌های جهان است که قدمت آن به 45 سال می‌رسد. سلبریتی‌های مشهوری مثل مایک تایسون، الکس رودریگز، دواین جانسون«راک» و جروم بتیس در این باشگاه بوده‌اند و از امکانات آن لذت برده‌اند. این باشگاه در نزدیکی بهترین رستوران های شارجه قرار گرفته است. شما می‌توانید بعد از یک تمرین عالی، از یک وعده غذای کم کالری و یا سالادی خوشمزه لذت ببرید.
در این باشگاه علاوه بر کلاس‌های هوازی و ایروبیک، زومبا و دوچرخه‌سواری نیز وجود دارد. همچنین بدون شک این باشگاه مناسب افرادی است که به دنبال ورزش اصولی هستند. این باشگاه دارای فضای انگیزشی، کارکنان عالی، و تجهیزات فیتنس به روز است که اعضای آن را در فعالیت‌های اجتماعی و رسیدن به اهداف سلامت خود کمک می‌کنند. آن‌ها این وظایف را به بهترین شکل انجام می‌دهند و به مشتریان خود احساس اطمینان و صداقت، افتخار و همراهی را انتقال می‌دهند.
مرکز ورزش و سلامت بادی اند سول در خیابان کورنیش قرار دارد و دارای امکانات عالی مثل باشگاه عالی است. ورزشکاران باتجربه تمرین‌های ورزشی جالب و متنوعی مثل ورزش شکمی، کامبت، دمبل، تاباتا، ایرو استپ، تمرین گروهی، کور پلاس، کوآ و تی آر ایکس ایجاد کرده‌اند.
کارکنان باشگاه ورزشی بادی اند سول همانند سایر باشگاه‌ها بر این عقیده‌اند که حس و حال مشتری بسیار مهم است. بنابراین تمام تلاش خود را می‌کنند تا فضایی راحت و مناسب برای افراد فراهم کنند. در این باشگاه می‌توانید موارد زیر را داشته باشید:
از نحوه رفتار پرسنل، هر کسی که در این باشگاه ورزش می‌کند شاهد حس و حال صمیمیت و جمعی بی‌ریا است. این باشگاه فعالیت‌های ورزشی جوان پسند، تنیس روی میز، بیلیارد، تمرین‌های موفقیت و… را در خود دارد. اگر به این باشگاه می‌روید می‌توانید برای راحتی در رفت و آمد، با کمک سازنده‌ای مطمئن مثل املاک دیار برای خرید بهترین املاک منطقه اقدام کنید تا در نزدیکی این باشگاه باشید.
دوست دارید که وزنتان را کاهش دهید و یا به دنبال حفظ تناسب اندام خود هستید؟ دوست دارید که بدن خود را خوش فرم‌تر کنید؟ الکنز فیتنس یکی ازبهترین باشگاه‌های شارجه است که می‌توانید به این خواسته‌ها برسید.
امکانات ورزشی آن شگفت‌انگیز است، مربیان عالی هستند و تمام امکانات یک باشگاه در آن قرار دارد. حتی این باشگاه فضای پارکینگ اختصاصی دارد. همچنین در این باشگاه به شما کمک می‌شود که نگرش خود را نسبت به سبک زندگی سالم تغییر دهید که می‌تواند به شما انرژی لازم برای رسیدن به اهدافتان را بدهد. همچنین این باشگاه دارای جدیدترین تجهیزات و فضای مجزایی برای بانوان است. این باشگاه دارای بهترین تجهیزات است و همچنین هر آنچه که به آن نیاز داشته باشید، از جمله دوچرخه و تردمیل هوشمند و استودیو سیار در خود دارد. هدف اصلی این باشگاه ایجاد فضایی برای افراد در زندگی روزمره‌شان و شرایط زندگی در امارات است تا بتوانند تناسب اندام خود را حفظ کنند.
باشگاه جیم نیشن در شارجه که به زودی افتتاح خواهد شد، این باشگاه دارای 500 نوع تجهیزات تناسب اندام ماتریکس است و علاوه بر آن هرآنچه که برای داشتن ورزشی عالی به آن نیاز دارید را در خود دارد. این باشگاه همیشه باز است. به همین دلیل بدون توجه به برنامه کاری، می‌توانید هر روز ورزش کنید. امکانات ورزشی و محیط ورزش بانوان در این باشگاه کاملا مجزا است. در جیم نیشن شما می‌توانید به محض افتتاح در کلاس‌های زیر ثبت نام کنید.
بدون شک، ورزش مستمر می‌تواند به افراد با هر سن و سالی کمک کند استقامت، انعطاف و قدرت بدنی خود را افزایش دهند. جیم نیشن باشگاهی عالی برای ایجاد تناسب اندام است. شما می‌توانید در این باشگاه به بوکس، هنرهای رزمی، موی تای و تمرین‌های تناسب اندام بپردازید. این باشگاه‌ها معمولا مکان مناسبی هستند که از محیط خانه خارج شوید و با افراد جدید آشنا شوید. برای دسترسی آسان‌تر به این باشگاه، می‌توانید املاک نزدیک به این باشگاه را بررسی کنید که از جمله آن‌ها می‌توانیم به املاک الفطیم اشاره کنیم.
تیم مربیان حاضر در این باشگاه بیشتر روی این موضوع تاکید دارند که بجای داشتن برنامه برای رشد و پیشرفت، روش زندگی خود را به کلی تغییر دهید. همچنین آن‌ها به شما کمک می‌کنند که نگرش خود را در رابطه با سبک زندگی سلامت تغییر دهید که به شما انرژی لازم برای رسیدن به اهدافتان را می‌دهد. همچنین این باشگاه دارای جدیدترین تجهیزات و محیط ورزشی مجزا برای بانوان است.
علاوه بر موارد گفته شده، دوره‌های ورزشی و کراس ترینینگ در این باشگاه فراهم است. این باشگاه استخر، زمین تنیس و زمین بسکتبال نیز دارد. این باشگاه تنها محلی برای ورزش کردن و به باشگاه رفتن نیست، بلکه یک سبک زندگی است. آلتیتود هم فضای مشترک و هم فضای مجزا برای ورزش بانوان دارد که هر دوی آن‌ها دارای محیطی خصوصی است. این باشگاه مکانی برای ورزش است و همچنین جایی است که می‌توانید به آن بروید و سلامت خود را ارتقا دهید. مربی ارشد این باشگاه موارد لازم مختص برای افراد را فراهم کرده است تا به آن‌ها کمک کند به نتایج عالی برسند. آلتیتود با راهبری عالی خود، به پیشرفت‌های عالی می‌رسد. این باشگاه دارای تجهیزات عالی و مربیان و با دانشی است.
مربیان باشگاه سلامت ونیو 3 به خوبی می‌دانند که شنا کردن موجب افزایش سلامت قلب، قدرت عضلات و استقامت می‌شود. برای کمک به ورزشکاران با هر سن و توانایی، در 5 بخش جلسه شنا برگزار می‌شود: هماهنگی، تکنیک، استقامت، راحتی و سرعت. مربیان طبق این 5 مولفه برنامه کلاس‌های شنا را برگزار می‌کنند. شنا ورزشی است که می‌تواند بخش مهمی از برنامه تناسب اندام شما باشد و یا به عنوان کراس ترینینگ انجام شود. شما می‌توانید در صورت نیاز، جلسات تمرینی خصوصی داشته باشید و یا اینکه به تنهایی شنا کنید.
علاوه بر شنا، این باشگاه سلامت دارای تمرین‌های گروهی، انعطاف بدنی، استقامتی و آمادگی جسمانی، تمرینات هیت، چربی سوزی، بوکس، کلاس تناسب اندام جمعی و کاهش وزن و برنامه‌های مختص باشگاه است. مربیان در این باشگاه مشاوره تغذیه نیز انجام می‌دهند. اگر شما به تازگی از سازنده‌ای مثل املاک دانوب اقدام به خرید یا اجاره ملک در آن اطراف کرده‌اید، این باشگاه در مقایسه با سایر باشگاه‌ها بهترین گزینه برای شما خواهد بود.
دوست دارید حجم عضلات شما زیاد شود و یا دوست دارید وزنتان را کاهش دهید؟ دوست دارید سطح ورزشی و ورزیدگی بدن خود را افزایش دهید؟ باشگاه فیت فور یو یکی از باشگاه‌های شارجه است که می‌توانید در آن فعالیت داشته باشید. هرکسی می‌تواند سلامت خود را در این باشگاه ارتقا بخشد، عضلات خود را پرورش و با استفاده از تجهیزات مناسب، وزن خود را کاهش و قدرت بدنی و استقامت خود را افزایش دهد.
علاوه بر اینکه این کارها روی ظاهر فیزیکی شما تاثیر دارند، رفتن مداوم به باشگاه می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، باعث آشنایی شما با افراد دیگر شما و شانس موفقیت شما را در زندگی افزایش دهد. مربیان این باشگاه تمام تلاش خود را می‌کنند تا افراد بتوانند با ایمنی و راحتی به اهداف خود دست یابند.
وی آر اکسرسایز نام سه باشگاه ورزشی است که هر سه دارای امکانات ورزشی و تناسب اندام هستند. دکتر شیخ سلطان بن محمد القاسمی باشگاه اسکای 24 اسپورت و لیزر کلاب را در سال 2003 افتتاح کردند. وی آر فیتنس امروزه به خاطر همراهی چندین ساله با باشگاه سلامت و تناسب اندام امارات سیل و باشگاه سلامت و تناسب اندام صرح الامارات، به یکی از بهترین باشگاه های شارجه تبدیل شده است. امکانات این باشگاه بیش از ده سال است که موجب می‌شود تا اعضای آن به اهداف تناسب اندام خود دست یابند. در باشگاه وی آر فیتنس شارجه، مشاوره تغذیه، شنا، تمرین خصوصی، کاراته و دوره‌های هوازی و همچنین امکانات اسپا مثل اتاق بخار و جکوزی فراهم شده است.
در شارجه، روز به روز به محبوبیت باشگاه بدنسازی تورنتو استار افزوده می‌شود. هنگامی که مربیان مجرب این باشگاه در حال نوشتن برنامه برای شما هستند، نوع و شکل بدن شما را در نظر می‌گیرند تا بتوانید به بهترین نتیجه دست پیدا کنید. این باشگاه مجهز به تجهیزات به روز کراس فیت، تمرین‌های قدرتی و… است. با مربیان و کارکنان باشگاه راحت باشید تا بتوانید اهداف ارزشمند را برای خود تامین کنید.
در انتخاب باشگاه به چه فاکتورهایی توجه می‌کنید؟ تجهیزات ورزشی، مربیان و سابقه آن‌ها و یا محیط و فضای باشگاه؟ همانند دیگر باشگاه‌های مدرن، کارکنان باشگاه بدنسازی تورنتو استار بر این باور هستند که تجارب درونی افراد چیزی است که اهمیت بالایی داد. بنابراین آن‌ها در تلاش هستند تا محیط باشگاه را برای همه افراد مناسب سازند. در این باشگاه شما می‌توانید در رابطه با میزان پیشرفت، بررسی و توصیف وضعیت فیزیکی و اصول تمرینی مشاوره دریافت کنید. اگر به دنبال باشگاهی با فضای مناسب، تمیز و دوست داشتنی هستید، حتما از این باشگاه دیدن کنید. مربیان این باشگاه در هر زمان در خدمت شما هستند.
باشگاه بدنسازی انرژی در شارجه مختص بانوان است. شما در این باشگاه برنامه‌ای خواهید داشت که نیازهای شما را برآورده می‌کند و در کوتاه‌ترین زمان، شما را به خواسته‌هایتان می‌رساند. فرقی هم نمی‌کند که هدف شما رسیدن به بهترین اندام باشد و یا با استفاده از تمرین‌های اختصاصی به دنبال اهداف درمانی باشید.
بنابراین این باشگاه یکی از بهترین گزینه‌ها برای رسیدن به اهداف است و همانطور که گفتیم فرقی نمی‌کند این اهداف در راستای کاهش وزن بانوان باشد و یا در راستای ریکاوری از بیماری باشد. همچنین این باشگاه دارای کلاس‌های یوگا، تمرین‌های اثربخش و… است. همچنین برای بانوان یک مربی خانم حضور دارد. این باشگاه مکانی مناسب برای موفقیت و انجام تمرین است. راهنمای زیبایی بانوان در این باشگاه فراهم شده است. در مقایسه با هزینه زندگی در دبی و سایر باشگاه‌های دبی، شهریه باشگاه انرژی بسیار منطقی‌تر است.
المپیا یکی از بزرگترین و بهترین باشگاه‌های شارجه است که اتاق‌های زیادی برای ورزش‌های روزانه دارد. همچنین کلاس‌های متنوعی در این باشگاه برقرار است که از جمله آن‌ها می‌توان به کاراته، کیک بوکسینگ، میما (هنرهای رزمی ترکیبی) و… اشاره کرد.
این باشگاه یکی از بهترین باشگاه‌های تناسب اندام است. بنابر ادعای بسیاری از افراد این باشگاه دارای فضایی بزرگ، کارکنان منظم، تهویه هوای عالی و قیمت مناسب است و تمام پروتکول‌های بهداشتی را در پاندمی گذشته رعایت کرده است. این باشگاه دارای تجهیزات کاملا به روز مثل کاردیو است. این باشگاه از تمام نقاط شهر سرویس حمل و نقل دارد.
هدف این باشگاه ایمنی و سلامت تمام افراد است. این باشگاه مناسب‌ترین قیمت را در میان باشگاه‌های شهر دارد. تمام شرایط کار در این باشگاه در سطح عالی است و تجهیزات آن بسیار عالی هستند. این باشگاه دو شعبه دارد. به همین دلیل همه افراد باید به باشگاه بروند و با کمک مربیان با دانش، گزینه استاندارد و مناسب با فرم بدنی خود را انتخاب کنند. المپیا تیمی از ورزشکاران عالی دارد که متعد هستند تا شما را در رسیدن به ظرفیت کامل خود کمک کنند.
باشگاه‌های تناسب اندام در شهر به شما کمک می‌کنند که در رسیدن و حفظ تناسب اندام خود لذت ببرید. به همین خاطر ما در این مقاله به معرفی بهترین باشگاه های شارجه به همراه تمام امکانات آن پرداخته‌ایم. اگر همه باشگاه‌ها عالی هستند و ویژگی‌های خوبی دارند و نمی‌دانید که کدام باشگاه را برای ورزش انتخاب کنید، همه چیزبستگی به نزدیکی محل اقامت شما به آن باشگاه دارد. اگر به دنبال خانه‌ای در نزدیکی باشگاه مورد نظر خود هستید، می‌توانید از سایت dxboffplan خانه‌ی موردنظر خود را پیدا کنید. همچنین مشاورین ما هر روز هفته آماده مشاوره و پاسخ‌گویی به سوالات شما هستند و شما می‌توانید از طریق واتساپ با ما در ارتباط باشید.
یک روز تمرین آزمایشی در بسیاری از مراکز تناسب اندام شارجه فراهم است و شما می‌توانید تجهیزات آن‌ها را بررسی کنید. همین امروز عضو شوید و از تجهیزات جدید استفاده کنید، با کارشناسان سلامت و تناسب اندام مشورت کنید و از این موقعیت استفاده کنید. برای اطلاعات بیشتر به وب‌سایت رسمی باشگاه مراجعه کنید و یا با آن‌ها تماس بگیرید.
چه کسی است که از تناسب اندام خود لذت نبرد؟ با توجه به این موضوع، گزینه‌های جایگزین برای ساکنین شهر شارجه که دوست دارند سلامت خود را حفظ کنند، خرید املاک شارجه است که دارای باشگاه هستند. بسیاری از آپارتمان های جدید در شارجه هم دارای استخر شنا و باشگاه هستند که ساکنین آن‌ها می‌توانند استفاده کنند.
شهر شارجه همان طور که گفته شد، باشگاه های خوب بسیاری دارد؛ اما از میان آن‌ها می‌توان به باشگاه های فیتنس فیت و پاور هوس اشاره کرد.